Italienisch

Italienisch für Anfänger und Italienisch für Fortgeschrittene

• aktives Anwenden typischer Redewendungen aus Beruf und Alltag
• freies und sicheres Sprechen
• Italienisch mit Schwerpunkt auf der mündlichen Kommunikation
• nach kurzer Zeit das Gelernte im beruflichen Alltag einsetzen

Bewusstseinmedizin

Unter Bewusstseinsmedizin wird eine Therapierichtung bezeichnet, die in jüngster Zeit immer häufiger diskutiert und bereits erfolgreich angewendet wird. Bewusstseinsmedizin stellt eine neue Behandlungsmöglichkeit dar, die gegenüber der allgemeingültigen Lehrmeinung der westlichen Welt eine andere wissenschaftliche Grundlage zur Existenz eines Bewusstseins voraussetzt.

Fehlende Lebensenergie ist Energie, die den Körper nicht erreicht. Dies führt zu Erkrankungen. Aus der Blockierung im Bewusstsein folgen Krankheitssymptome. Wir müssen Schwachpunkte suchen, die Energie entziehen.

Hatha Yoga und selbstaktives Training nach Sigmund Feuerabendt

Setzen Sie dem stressigen Alltag etwas entgegen: Entspannung und Gelassenheit kann man lernen!

Belastungen und damit verbundene Anspannungen können problematisch werden, wenn es nicht mehr gelingt, zur Ruhe, Entspannung und damit zur Erholung zu kommen. Das Erlernen von Methoden zur aktiven Stressbewältigung und Entspannung im Alltag kann dem entgegenwirken.

Die Zugangswege der einzelnen Verfahren reichen von Suggestion und Vorstellungskraft (Autogenes Training) über Muskelan- und -entspannung (Progressive Muskelrelaxation) bis hin zur inneren Versenkung (Meditation) und zu Atemübungen (Atemarbeit). In allen Fällen wird ein Zustand innerer Ruhe und Gelassenheit angestrebt. Muskuläre, organische Anspannung kann sich lösen, innere Ausgeglichenheit einstellen.

Das Ziel besteht darin, das gelernte Verfahren eigenständig und gezielt im Alltag einsetzen zu können, die Bereitschaft zum systematischen Üben wird dabei vorausgesetzt. Die Angebote dienen der Gesundheitsvorsorge, verstehen sich als Hilfe zur Selbsthilfe und ersetzen keine Therapie.